Ноги сохнут и шелушатся

Ступня шелушится, пяточки трескаются, сухая кожа на ногах не дает покоя — мы расскажем, как навсегда избавиться от этих проблем. Главное оружие всех женщин именно в холодное время выглядят не лучшим образом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему сохнет и шелушится кожа на ногах, что делать при этом

Очень часто шелушащаяся кожа приобретает белесый или желтоватый оттенок. Она покрывается подсохшими чешуйками, которые постепенно отпадают. Место поражения чешется. В некоторых случаях процесс усугубляется зудом, жжением и другими неприятными ощущениями.

Чаще всего шелушение начинается на ступнях ног, особенно на пятках. Причиной отслоения клеток эпидермиса может являться их преждевременное отмирание. Постепенно шелушиться начинает кожа на пальцах ног, на щиколотках, икрах и т. Поэтому необходимо сразу начинать избавляться от шелушения, не допуская распространения недуга по всей поверхности кожи на ногах.

Но первоначально необходимо выяснить причину такого состояния. Самая распространенная причина шелушения кожи — это недостаток влаги, чрезмерная сухость и обезвоживание кожи.

Летом причиной сухости становится жаркая и сухая погода. Зимой этот процесс может быть вызван длительным нахождением в чрезмерно обогретом помещении.

Но недостаток влаги не всегда является причиной того, почему шелушится кожа на ногах. Тесная, неудобная или резиновая обувь, синтетические чулки и колготки усугубляют процесс, вызывая раздражение кожного покрова. В итоге начинается нарушение водно-липидного баланса, вызванное потерей естественной влаги. Если проблему оставить без внимания, шелушение постепенно распространится по всей поверхности ног. Нарушение питьевого режима — это еще одна причина шелушения ног. В этом случае нужно в течение дня выпивать не менее 1 л чистой воды без газа и каких-либо добавок.

Шелушится кожа на ступнях также и в тех случаях, когда для устранения потливости ног слишком активно применяются дезодоранты или спиртосодержащие средства против пота. Неправильно подобранные санитарно-гигиенические средства вызывают сухость кожи. Чтобы решить проблему, в данном случае будет достаточно отказаться от спиртовых дезодорантов, жесткой мочалки, сменить гель для душа или выбрать другое мыло.

Перемена климата, длительное пребывание под солнечными лучами тоже вызывает обезвоживание и шелушение кожи ног. Шелушатся ноги также и из-за их обморожения. Кожный покров очень чувствителен ко всякого рода нервным переживаниям, стрессам, отрицательным эмоциям.

Поэтому перенапряжение нервной системы, стрессы, тревожные состояния могут быть ответом на вопрос, почему шелушатся ноги, ладони или пальцы рук. Пересыхание кожи на стопах, голенях, икрах начинается при возрастных изменениях в организме. Нормальный баланс влажности в организме женщин нарушается в связи с климаксом и другими возрастными изменениями.

Иногда может возникнуть шелушение ног и при их чрезмерной потливости. Пропитанная влагой кожа при охлаждении быстро высыхает, что приводит к тому, что кожный покров на пятках начинает трескаться. При растрескивании процесс отшелушивания отмершей ткани может усилиться.

Шелушение кожи на ногах возникает при неправильном питании, при котором организм недополучает следующие полезные вещества:. Когда начинает шелушиться кожа на пальцах ног и на ступнях, это может быть признаком грибкового заражения.

Решить проблему в этом случае поможет специалист-дерматолог. Иначе заражение распространится на голени, бедра, вызывая шелушение кожи и неприятные ощущения типа жжения и зуда. Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения.

Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды. Шелушащиеся пальцы ног, ступни и лодыжки наиболее чувствительны к механическим нагрузкам, которые могут привести к появлению мозолей, потертостей или мелким гематомам.

Очень часто кожа на ногах сохнет при нарушении регенераторных способностей кожных клеток. Это может быть симптомом следующих заболеваний:.

Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение подкожного кровообращения и других физиологических процессов, от которых зависит состояние кожи. Поэтому при лечении шелушащейся кожи ног необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления икроножных мышц. Частая причина шелушения кожи ног — длительное лечение сильными медикаментозными средствами, вызывающими различные побочные эффекты.

Шелушение кожи стоп чаще всего бывает вызвано аллергическими реакциями или различными болезнями внутренних органов. Шелушение стопы может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой системы.

Поскольку на стопы ног приходится основная нагрузка при хождении или нахождении в положении стоя, то шелушение кожи на них часто бывает вызвано неудобной обувью и носочными изделиями, сделанными из некачественных искусственных материалов.

Шелушение кожи на пальцах ног чаще всего бывает вызвано длительным нахождением в условиях пониженной влажности воздуха. Другая частая причина шелушения кожи на пальцах ног — это использование косметики низкого качества, вызывающей аллергическую реакцию на ее применение. Грибковая инфекция также вызывает шелушение кожи на пальцах ног.

Поэтому желательно пройти обследование у дерматолога. Особые проблемы доставляет шелушение между пальцами ног. Их постоянное соприкосновение, особенно в тесной обуви, усложняет лечение. Предотвратить шелушение кожи можно, соблюдая несложные профилактические меры, рекомендуемые дерматологами. Подсохшая кожа на ступнях ног может привести к появлению болезненных трещин, которые помешают спокойно ходить. В числе медицинских причин необходимо упомянуть грибковые и гнойничковые инфекции, герпес опоясывающего характера, авитаминоз.

Физиологическими причинами шелушения ног можно считать возрастные изменения в организме, постоянное ношение тесных предметов одежды из синтетических тканей.

К физиологическим причинам поражения кожи относят и несоблюдение санитарно-гигиенических норм при уходе. Экологические причины чрезмерной сухости кожи ног — это перегревание под солнечными лучами, переохлаждение в зимнее время, постоянное пребывание на сухом воздухе, избыточная температура и жесткость воды, используемой для водных процедур.

Посещение бассейна вызывает сухость кожи из-за хлорирования воды. Замедленная циркуляция крови приводит к сухости кожи на ногах.

Особенно при малоподвижном образе жизни, когда наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой системы, приводящая к нарушению работы сальных желез. Тренировать сосуды можно контрастным душем. Утягивающие колготы и джинсы в обтяжку, изделия из шерстяной ткани, грубой и плотной, носимые постоянно, приводят к сухости кожи ног, препятствуя проникновению кислорода. Избежать шелушения кожи на ногах поможет отказ от брусочного мыла. Лучше использовать для личной гигиены жидкое.

Причиной сухости может быть гиперкератоз. При этой болезни наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя кожи. Это затрудняет естественное отшелушивание омертвевшего слоя, иногда кожные утолщения трескаются при сильных механических нагрузках.

При грибковой инфекции меняется состояние ногтей и кожи. Появляется желтый цвет, утолщение ногтей, разрыхление кожи — все это признаки грибка. Сухость и шелушение на отдельных, четко очерченных участках стопы может быть признаком кожных заболеваний экземы или псориаза. Особенно если дополнительно появляется уплотнение омертвевших кожных чешуек, необычного цвета кожи и трещинок под пораженными участками. Медицинский портал. Почему шелушится и трескается кожа на пальцах и ступнях ног и как бороться с недугом?

Причины патологии Болезни, вызывающие недуг Профилактические меры Другие факторы, вызывающие сухость кожного покрова. Пока оценок нет. Нажмите, чтобы отменить ответ. Сообщить об опечатке. Текст, который будет отправлен нашим редакторам:. Отправить Отмена.

Простые способы избавиться от зудения кожи ног

Что делать, если сохнет кожа на ногах? Лиза Здоровье. Ступня шелушится, пяточки трескаются, сухая кожа на ногах не дает покоя — мы расскажем, как навсегда избавиться от этих проблем. Г лавное оружие всех женщин именно в холодное время выглядят не лучшим образом. Сухая кожа на ногах вызывает массу дискомфорта: зуд, шелушение, даже трещинки, в особенности на пяточках.

Шелушится кожа на ногах? Ищем причины

Существует масса причин появления зуда на коже ног, и главная проблема в том, что он может причинять массу дискомфорта и болезненных ощущений. Зуд на коже может появляться на любой части тела, но чаще всего мы испытываем его на коже рук и ног. Он может начаться в любое время суток, но особенно неприятно испытывать зуд ночью, когда нам труднее всего удержаться от желания почесать зудящее место. Кроме того, когда мы отдыхаем, в организме вырабатывается меньшее количество адреналина и кортизона, зато наблюдается рост выработки гормона гистамина, из-за чего мы еще сильнее чувствуем зуд. Он может стать симптомом развития инфекции, в частности, грибка стопы. Среди наиболее распространенных причин зуда стоит упомянуть чрезмерную сухость кожи, которая приводит к тому, что кожа на ногах начинает шелушиться. Если на коже не появляются высыпания, то это, пожалуй, самая главная причина зуда.

Что делать, если сохнет кожа на ногах? 10 советов

Хоть лето в этом году приходит как-то неуверенно, это не повод перестать готовиться к сезону босоножек. А значит, пора обратить внимание на проблему, от которой страдают многие из нас, — шелушения. Но беготня в не самой удобной обуви — лишь одна из многих возможных причин, почему шелушатся ступни. Если быть точными, их семь. Давай рассмотрим все по порядку. Доктор Прати утверждает, что наиболее распространенная причина шелушения — грибок , хоть люди часто этого и не осознают. Поэтому, если у тебя внезапно начали облезать пяточки, лучше сходить к дерматологу.

Очень часто шелушащаяся кожа приобретает белесый или желтоватый оттенок. Она покрывается подсохшими чешуйками, которые постепенно отпадают.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Шершавые локти и трещины на них. Dry elbows. Как избавится народными средствами. Из личного опыта.

Почему шелушится и трескается кожа на пальцах и ступнях ног и как бороться с недугом?

Шершавые, сухие пятки — распространенная проблема, знакомая как женщинам, так и мужчинам. И хотя первых больше волнует эстетическая сторона вопроса, а вторых — испытываемый при этом физический дискомфорт, объединяет их общее желание устранить неприятные проявления. Причин очень сухой кожи стоп множество: от какой-либо болезни до сухости стоп при недостаточном уходе. Ясно одно: шершавые пятки на ногах нуждаются в пристальном внимании.

Что же приводит к появлению такой проблемы?

Если кожа на ступнях шелушится, это может говорить как о том, что роговой слой увлажнен недостаточно, что уровень липидов слишком низкий, а процесс замены старых эпителиальных клеток новыми замедляется. И причины этого могут быть разными. В любом случае это явление не только вызывает дискомфорт, но может привести к еще более неприятным последствиям — нарушаются защитные функции кожи, на ступнях возникают трещины, через которые могут быстрее проникать инфекции. Иногда кожа на ступнях шелушится изредка, и сухость появляется лишь время от времени. В некоторых случаях эти процессы преследуют человека чуть ли не всю жизнь.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Чем опасен авитаминоз и как решить проблему

Комментариев: 5

  1. Машуня:

    И еще. Не нравится мне то, что люди постоянно пишут о своих болячках. Вы уж все читающие эти строки, извините меня, если обидела кого-либо!

  2. Хуснутдинова:

    Свежевыжатые соки- это дорогое удовольствие, кроме того их приготовление отнимает много времени, они как правило без добавления сахара кислые и не очень вкусные. А готовые соки и нектары, продающиеся в магазинах совсем не полезные что ли?

  3. panove53:

    Падали коронки в пищевод

  4. tkarp:

    ЖДАНОВ говорит, стоит Ветом копейки, а во Владивостоке 900 р. Мы что здесь самые больные что ли? Значит так, господа маркетологи, или вы фиксируете цену и не ищите дураков или ваш супер продукт так и будет пылиться на витрине.

  5. nikola59-59:

    Правила хороши, когда нам никто не мешает их соблюдать. А когда мешают, многие забывают о правилах.